Skip to content

nkmail.biz

สื่อสารออนไลน์

Menu
  • Sample Page

Category: สุขภาพ

อาหารเสริมบางชนิดไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกาย

No Comments
| สินค้าและบริการ, สุขภาพ
อาหารเสริมชาย

อาหารเสริมบางอย่างมีประสิทธิภาพในขณะที่อาหารเสริมอื่น ๆ ไม่เป็นเช่นนั้น มีเหตุผลที่อาหารเสริมเป็นที่นิยมมาก: บางครั้งก็ใช้ได้ผล นอกเหนือจากการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพแล้วยังมีหลักฐานว่าอาหารเสริมบางชนิดสามารถเป็นประโยชน์ต่อความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมโดยมีความเสี่ยงเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย อาหารเสริมชาย ทั่วไปที่อาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ ได้แก่ : วิตามินบี 12 ซึ่งสามารถช่วยให้เส้นประสาทและเซลล์เม็ดเลือดแข็งแรงสร้าง DNA และป้องกันโรคโลหิตจาง กรดโฟลิกซึ่งสามารถลดข้อบกพร่องที่เกิดเมื่อสตรีมีครรภ์รับประทาน วิตามินดีซึ่งสามารถเสริมสร้างกระดูก แคลเซียมซึ่งสามารถส่งเสริมสุขภาพกระดูก วิตามิน C และ E ซึ่งสามารถป้องกันความเสียหายของเซลล์ น้ำมันปลาซึ่งสามารถช่วยให้หัวใจแข็งแรง วิตามินเอซึ่งสามารถชะลอการสูญเสียการมองเห็นจากการเสื่อมสภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุ สังกะสีซึ่งสามารถส่งเสริมสุขภาพผิวและชะลอการสูญเสียการมองเห็นจากการเสื่อมสภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุ เมลาโทนินซึ่งสามารถช่วยลดอาการเจ็ตแล็กได้ อย่างไรก็ตามแม้จะมีงานวิจัยเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจำนวนมาก (ตั้งแต่ปี 2542 เป็นต้นมาสถาบันสุขภาพแห่งชาติใช้เงินกว่า 2.4 พันล้านดอลลาร์ในการศึกษาวิตามินและแร่ธาตุ) แต่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยังไม่ชัดเจน ข้อควรจำ: การศึกษาส่วนใหญ่ชี้ให้เห็นว่าวิตามินรวมจะไม่ทำให้คุณมีอายุยืนยาวลดความรู้ความเข้าใจช้าลงหรือลดโอกาสในการเป็นโรคเช่นโรคหัวใจมะเร็งหรือโรคเบาหวาน ด๊อกเตอร์ มิลสไตน์กล่าวว่า ในความเป็นจริงเป็นเรื่องผิดกฎหมายที่ บริษัท ต่างๆจะอ้างว่าอาหารเสริมจะรักษาวินิจฉัยป้องกันหรือรักษาโรคได้ นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ที่คุณซื้อในร้านค้าหรือทางออนไลน์อาจแตกต่างจากผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการศึกษาดังนั้นการศึกษาจึงอาจทำให้เข้าใจผิดได้

Read More »

ความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กเล็กและบทบาทของอาหารเสริม

No Comments
| สินค้าและบริการ, สุขภาพ
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

ผู้ปกครองมีความกังวลอย่างชัดเจนในเรื่องความเป็นอยู่ที่ดีของบุตรหลาน พวกเขาจะพยายามส่งเสริมทุกวิถีทาง หนึ่งในนั้นคือการให้อาหารเสริมแก่ลูก ๆ ความเป็นอยู่ที่ดี: อาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ แต่อาหารเสริมสามารถช่วยได้ ความเป็นอยู่ที่ดีทางกายภาพของเด็กสามารถกำหนดได้ว่าเขาบรรลุถึงขั้นตอนการเติบโตทางร่างกายภูมิคุ้มกันต่อการติดเชื้อระดับความฟิตของเขาในการทำกิจกรรมที่เหมาะสมกับวัยและความยืดหยุ่นในการกลับมาหลังได้รับบาดเจ็บหรือเจ็บป่วย ไม่จำเป็นต้องพูดเด็ก ๆ ต้องการอาหารที่มีประโยชน์และมีประโยชน์ต่อร่างกายเพื่อส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกาย ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ดีต่อสุขภาพคืออาหารที่ให้คาร์โบไฮเดรตและไขมันแก่เด็ก (อาหารที่ให้พลังงาน) โปรตีน (ส่วนประกอบสำคัญ) วิตามินและแร่ธาตุ (อาหารเสริมภูมิคุ้มกันและการเจริญเติบโต) และไขมัน (อาหารสมอง) เพื่อให้ได้สิ่งเหล่านี้จากอาหารเด็กต้องกินอาหารที่หลากหลายเช่นเมล็ดธัญพืชข้าวและทางเลือกอื่น ๆ (รวมทั้งเมล็ดธัญพืช) ขนมปังเนื้อปลาไข่ถั่วถั่วและผลิตภัณฑ์จากนมผลไม้และ ผักน้ำมันและถั่วทุกวัน อย่างไรก็ตามวิถีชีวิตสมัยใหม่และเวลาที่ไม่เพียงพอหมายถึงการรับประทานอาหารที่ต้องทำที่บ้านบ่อยๆการรับประทานอาหารนอกบ้านหรือของที่ซื้อกลับมาจากฟาสต์ฟู้ดและศูนย์อาหารซึ่งอาจนำไปสู่การได้รับสารอาหารหลักไม่เพียงพอ เพื่อเพิ่มแนวโน้มที่ไม่ดีต่อสุขภาพนี้ก็คือความจริงที่ว่าเด็กที่กำลังเติบโตส่วนใหญ่เป็นคนที่จู้จี้จุกจิก – พวกเขาอาจเลือก ‘อร่อย’ มากกว่าอาหารที่ดีต่อสุขภาพแสดงความชอบอาหารเค็มและของทอดแทนอาหารที่ดีต่อสุขภาพเช่นผักและเนื้อสัตว์ไม่ติดมันและบริโภคในปริมาณที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

Read More »

เกมกีฬา

  • betflix.com
  • betufa
  • sbobet เว็บตรง
  • คาสิโนออนไลน์ เว็บตรง
  • คืนยอดเสียทุกวัน
  • บาคาร่า888
  • สมัคร sbobet
  • สมัคร ufabet
  • สมัครเว็บยูฟ่า
  • สล็อตออนไลน์

Recent Posts

  • ภาคเหนือของไทย เป็นดินแดนที่อากาศเย็นและน่าท่องเที่ยว
  • การพนันออนไลน์ยูฟ่าเบทใน UK เพิ่มสูงเป็นประวัติการณ์
  • การสูญเสียทั้งหมดในประกันภัยรถยนต์คืออะไร
  • เปิดตัวเที่ยวด้วยกันเฟส 3 เพื่อต้อนรับนักท่องเที่ยวต่างชาติ
  • อาร์เคดเกมจะกลับมาดังอีกครั้งหรือไม่

Categories

  • Uncategorized
  • ท่องเที่ยว
  • สินค้าและบริการ
  • สุขภาพ
  • เกมกีฬา

nkmail.biz 2023 . Powered by WordPress